継続セッションを受けようと思ったきっかけは何ですか？
日々慌ただしく過ぎる日々の中で、なかなか自分の事を考える時間がない。や、誰かに話をする中で頭や心の中を整理したり落ち着かしたい。といったことを常々思っていました。そんな中、これからの自分の未来をよりよい未来に変えていきたい。成長していきたいと思ったときに、サポートしてくれる人がほしいと思って山本コーチに継続セッションをお願いしました。
どのような効果や変化がありましたか？
私は普段楽しそう！やわくわくする！といった感情で動く行動派のタイプですが、計画を立てたり、継続をするということが苦手なタイプでもあります。そういった私の特徴を把握したうえで、わくわくする計画を数値・期日・アクションプランに落とし込むサポートを絶妙な距離感でコーチングしていただいたおかげで、会社の年間の売上目標を達成し、更に＋αの事業の立ち上げ等、行動を止めないで自分らしく走り続けることができています。
山本さよの印象はどうでしたか？
山本コーチとのセッションは、自然体でありのままの自分を表現できるプライベート空間で、安心感がものすごい！笑これは、他の色んなコーチそれぞれの特徴があると思いますが、山本コーチの場合はこの安心感が抜群です。常に私の味方で応援してくれる存在だと心から感じ思えるからこそ、フィードバックなどを受ける時も、ズバッとしたこともすっと入ってきます。
私の場合は、山本コーチのコーチングを受ける大きな目的は精神的な波を作らないためにも、心を安定させるため。これが一番大きな目的になります。
会社を経営しているのですが、誰にも言えない、けど、誰かにアドバイスがもらいたいわけではなく、起こった出来事を整理し、心を落ち着け、どう自分の中で消化（捉え）し次につなげるか。といった事も話を聴いてもらうことで頭の中を整理し、フィードバックをもらうことで感情的になっているので、主観で感じている事を客観的に考え直すことができ、そうしているうちに心も落ち着きもやもやが消えている。そういった事もあります。
どのような方にお勧めですか？
自分の時間や自分を大切にしたい人。目標に向かってできる限り歩を止めず進み続けたい人。他にも、目標がない。や、大きな悩みがありそれが原因で前に進めない。周りの評価気にしてしまう人など、日常生活や仕事で様々なストレスや悩み・考え事があるあなた。山本コーチとのセッションは心を軽くし、自分らしく前に進めるきっかけになることも多いと感じています。ぜひ一度体験セッションやまずは半年から等、一度コーチングセッションを体験してほしいなと思います。
